ライフスタイル

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8kg増量中

いつの間にか無茶食いする癖がついてしまっていたようで、48キロという見たことない数字になりました…小食の自分が!信じられない…悲しみだね… 理由の考察です。 YOUTUBEの爆食動画とか食事動画を見てるから 私たちは無意...
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夏のメンタルは躁?うつ?

去年のOCHA NORMAの「ちょっと情緒不安定? …夏」しみじみと良曲だなあ。フェスで聴くの愉しみだ。最近はKPOPにはまりつつあるけどやっぱりハロプロが自分的にはしっくりきます。 ということで、夏場のメンタルについてちょっと考察...
お気に入りのもの

2023年6月のお気に入り

自分に優しく、メンタルに気遣う6月でした。
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大人になってからの趣味や好きなことの見つけ方

「趣味は何ですか?」って聞かれると結構困りませんか?そんなあなたに試してみて欲しい方法が4つあります。昔好きだったことを思い出して再開する、とりあえず外に出てみる、新しいことをつまみ食いしてみる、少しだけお金を使うです。
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ライフアップデート

ライフアップデート。今の自分の紹介文。これから書いていく予定の記事についての大枠。
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